štvrtok 20. februára 2014

Lievance za 10minút, bez múky !

Včera som si chcela niečo uvariť na večeru, a chladničku sme mali poloprázdnu,- klasika u nás. Ide sa na nákupy a za tri dni sa všetko zje. Mala som chuť na niečo sladké, ale nie čo má veľa cukrov a zbytočných tukov. Prvé čo som urobila, som napísala do vyhľadávača (na Google) " rýchly ľahký koláč". Našlo mi to rôzne zložité recepty a v jednom momente mi padol do oka Nepečený cheesecake s čokoládovou polevou. Hneď som na to klikla a na prekvapenie, samozrejme že nemám polku ingrediencií. Kašlala som na to a išla som si nájsť do telefónu recepty, ktoré mi už ale pol roka zaberajú pamäť. Našla som "recept" na lievance, na ktoré vlastne potrebujete len dve vajcia a banán :D "Všetko" sme doma mali, tak som neváhala a išla variť.
Potrebujete teda: 2 vajcia, banán, nejaký jogurt alebo džem ako plnku medzi lievance + podľa chuti ovocie

Postup: 1. Vajcia rozbijete, dáte do misky, spolu aj s nakrájaným banánom.
Vajcia spolu s banánmi rozmixujete, možte pridať trochu vody alebo mlieka.
Zmes vylejete na panvicu s trochou oleja poprípade. 
Nevadí ak je lievanec čiernejší- keď ho dáte na panvicu bez oleja, chutí tak isto ako aj taký bledší.
Medzi lievance môžte natrieť podľa chuti čo len chcete :D
A dozdobíme :)