Jednoduchý zeleninový šalát

Neviem ako by som začala, ale tento šalát vie urobiť aj úplný začiatočník, a určite ho veľa z vás aj robí. Budete potrebovať zeleninu podľa vašej chuti (ja dávam papriku,paradajku,reďkovku,cibulku,šalát,kukuricu,...) a hlavne SYR. Najlepší je "Balkánsky" z Lidlu, nie je drahý a vystačí vám cca na 4 šaláty. Má výrzanú slankastú chuť. Jednoducho všetko nakrájame na menšie kúsky a zmiešame. Syr je v tomto veľmi dobrý, že pustí ako keby "šťavu" a na kúskoch zeleniny cítite jeho chuť. Šalát je ľahký, zdravý, dá sa použiť ako náhrada zemiakov,ryže... Ja si ho veľmi rada robím či už do školy, alebo keď ideme niekam na výlet. 

Tu je zopár mojich kombinácií so šalátom, počas celého dňa.

Raňajky- cottage cheese,šalát a slnečnicový tmavý chlebík.

Obed- sójové mäso, šalát a trochu ryže.

Večera- Celozrnná žemľa so zapečeným syrom a šalát. 

...zatiaľ som sa ho neprejedla :D